senyum macam nie
Cara yang paling mudah untuk meredakan
ketegangan akibat stres. Respondan yang kerap melemparkan senyuman ketika berdepan tugasan berat memiliki kadar degupan jantung yang lebih rendah. Keadaan ini menandakan mereka berupaya mengurangkan kebimbangan lebih cepat berbanding yang lain.
.jpg)
Senyum juga merupakan senaman yang paling mudah dan berkesan. Senyuman juga dapat mengelakkan kulit cepat berkedut.
No comments:
Post a Comment